お豆 de 楽しくデコ弁♪
こんぶのくらこん @cook_40044283
子どもが喜ぶおいしい甘さの煮豆で、かわいく楽しいお弁当を作れるよ！
「お弁当楽しみ～」の子どもの声が聞けるといいですね。
このレシピの生い立ち
豆は食物繊維だけでなく、たんぱく質も豊富なので、子どもにも食べさせたいと考えているお母様！ぜひぜひ参考に☆
お豆 de 楽しくデコ弁♪
子どもが喜ぶおいしい甘さの煮豆で、かわいく楽しいお弁当を作れるよ！
「お弁当楽しみ～」の子どもの声が聞けるといいですね。
このレシピの生い立ち
豆は食物繊維だけでなく、たんぱく質も豊富なので、子どもにも食べさせたいと考えているお母様！ぜひぜひ参考に☆
作り方
- 1
にんじんはほっぺの大きさに切って茹で、黒豆は両端から小さめに切り、きんとき豆は縦半分に切るのと、端から小さめに切ります。
- 2
お茶碗に盛った白ごはんを半量のところで分けます。
- 3
【コアラのおにぎり】
半量を小さめ2つと大きめ1つに分けて、丸く握ります。 - 4
コアラの形になるようにごはんをくっつけ、黒豆の目と鼻、人参のほっぺをつけて完成です。
- 5
【犬のおにぎり】
残りの半量を丸く握ります。 - 6
犬になるように、黒豆の目、きんときの耳と鼻、人参のほっぺをつけて完成です。
コツ・ポイント
★始めにごはんを分ける時に、コアラのおにぎりに使う方を少し大きめにしておくこと！
似たレシピ
-
-
キャラ弁★お豆deクマさんおにぎり弁当 キャラ弁★お豆deクマさんおにぎり弁当
煮豆があったので、これを使って可愛いおにぎりにしてみました♪簡単に出来て、しかも子供が喜ぶなんて、とってもいいでしょ！
happyママ♪ -
腸活に♬お豆を乗せたヨーグルト♪ 腸活に♬お豆を乗せたヨーグルト♪
煮豆の甘さとヨーグルトの酸味が食べやすい組み合わせ♬食物繊維が豊富な豆と整腸作用のあるヨーグルトでお通じにも効きますよ♪
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19366587
