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☆簡単☆お豆腐とレタスの中華風クリーム煮
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☆簡単☆お豆腐とレタスの中華風クリーム煮-レシピのメイン写真

☆簡単☆お豆腐とレタスの中華風クリーム煮

ひつじの食卓
ひつじの食卓 @cook_40040171

シンプルな材料で簡単スピーディーに☆ お豆腐とレタスでヘルシーに、やさしい味の中華風クリーム煮です♪ 

このレシピの生い立ち
中華料理のクリーム煮を簡単にやさしい味にアレンジしました

シンプルな材料で簡単スピーディーに☆ お豆腐とレタスでヘルシーに、やさしい味の中華風クリーム煮です♪ 

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中華料理のクリーム煮を簡単にやさしい味にアレンジしました

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☆簡単☆お豆腐とレタスの中華風クリーム煮

ひつじの食卓
ひつじの食卓 @cook_40040171

シンプルな材料で簡単スピーディーに☆ お豆腐とレタスでヘルシーに、やさしい味の中華風クリーム煮です♪ 

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中華料理のクリーム煮を簡単にやさしい味にアレンジしました

シンプルな材料で簡単スピーディーに☆ お豆腐とレタスでヘルシーに、やさしい味の中華風クリーム煮です♪ 

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材料

2人分
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • レタス 3~4枚
  • 牛乳 300cc
  • 鶏がらスープの素 小1
  • 塩 少々
  • 水溶き片栗粉(片栗粉:水=2:1) 大2くらい
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作り方

  1. 1

    お豆腐を縦に半分に切り、横に幅1.5cmくらいに切る。
    レタスは10cmくらいにちぎって水に放しておく。

    • ☆簡単☆お豆腐とレタスの中華風クリーム煮作り方1写真
  2. 2

    お鍋に牛乳と鶏がらスープの素、塩を入れ、中火で温めはじめる。

  3. 3

    お鍋に『1』のお豆腐を中央に入れ温まってきたら弱火にする。沸騰しないよう、吹きこぼれないように気をつけてください☆

    • ☆簡単☆お豆腐とレタスの中華風クリーム煮作り方3写真
  4. 4

    全体が温まったら、お豆腐の左右のあいているところで水溶き片栗粉を溶き混ぜていく。様子を見ながらゆる~いとろみがよいです♪

  5. 5

    水溶き片栗粉を混ぜながら、お豆腐を崩さないように全体をゆったり混ぜる。

    • ☆簡単☆お豆腐とレタスの中華風クリーム煮作り方5写真
  6. 6

    とろみをつけたらレタスをのせるように投入し、やさしく和えるようにゆったり混ぜる。

    • ☆簡単☆お豆腐とレタスの中華風クリーム煮作り方6写真
  7. 7

    レタスが少ししんなりしてきたら、火を止めて完成♪ 余熱でもしんなりしていくので、早めに仕上げるのがポイント☆

  8. 8

    時間が経つとレタスが変色してきたりするので、レタスは食べる直前に加えてください☆

コツ・ポイント

お豆腐のやわらかさにレタスのしゃっきり感が大切な食感なので、レタスを加えたら目を離さず、早いかな??というくらいでお皿に移してください☆
鶏がらスープの素は商品によって塩味の強さがことなるので、加えるお塩の量は調整してください☆

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ひつじの食卓
ひつじの食卓 @cook_40040171
2009/10/21 11:18に公開
こんにちは(^−^) 遊びに来てくれてありがとう♪ 2008年10月に男の子を出産しました。 しばらくお料理も満足に出来なかったけど、少しずつ余裕が出てきたかな~ 毎日笑顔で楽しく食卓が囲めるように、家族の健康を守れるように、お料理上手になりたいな☆ 皆様どうぞよろしくお願いします(^−^) 素人パン集団❤/通称:シロパン❤No.18
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このレシピのキーワード

煮物 レタス 片栗粉 牛乳 絹ごし豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19368319
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