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材料3つ♡簡単弁当♡彩り野菜の肉だんご
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材料3つ♡簡単弁当♡彩り野菜の肉だんご-レシピのメイン写真

材料3つ♡簡単弁当♡彩り野菜の肉だんご

TandIYugo
TandIYugo @cook_40052916

レトルトをアレンジして、栄養価アップさせてみました！
このレシピの生い立ち
肉だんごだけを詰めるのはお弁当箱が暗かったので。

レトルトをアレンジして、栄養価アップさせてみました！
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肉だんごだけを詰めるのはお弁当箱が暗かったので。

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材料3つ♡簡単弁当♡彩り野菜の肉だんご

TandIYugo
TandIYugo @cook_40052916

レトルトをアレンジして、栄養価アップさせてみました！
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肉だんごだけを詰めるのはお弁当箱が暗かったので。

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材料

1人分
  • レトルトパックの肉だんご 1パック
  • にんじん 輪切り3枚
  • ピーマン 1/2個
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作り方

  1. 1

    レトルトパックの肉だんごを耐熱容器に出してレンジで温める。
    パックに記載されてる時間で！
    私は500W1分でした。

  2. 2

    にんじん→輪切り3枚を3等分
    ピーマン→太めの千切り
    で切って炒める。（サラダ油使用）

  3. 3

    1の温まった肉だんごに、炒めたにんじん、ピーマンを入れてあえたら完成！

    • 材料3つ♡簡単弁当♡彩り野菜の肉だんご作り方3写真

コツ・ポイント

簡単すぎてコツはありません。
お弁当はとにかく時短できるようにと考えて作ってます。レトルト使うのはちょっとズルいですけど…
一手間かければOKかなと勝手に思ってます笑

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TandIYugo
TandIYugo @cook_40052916
2015/11/26 05:31に公開

このレシピのキーワード

肉団子 にんじん ピーマン

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