ひじきと青菜のサラダ とんかつだいすき @tonkatsudaisuki ひじきと青菜を使ってサラダを作りましたこのレシピの生い立ちひじきを使ったサラダを何か作ってみたいと思い、作りました もっと読む ひじきと青菜を使ってサラダを作りましたこのレシピの生い立ちひじきを使ったサラダを何か作ってみたいと思い、作りました もっと読む ひじきと青菜のサラダ とんかつだいすき @tonkatsudaisuki ひじきと青菜を使ってサラダを作りましたこのレシピの生い立ちひじきを使ったサラダを何か作ってみたいと思い、作りました もっと読む ひじきと青菜を使ってサラダを作りましたこのレシピの生い立ちひじきを使ったサラダを何か作ってみたいと思い、作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 乾燥芽ひじき ５ｇ 青菜（お好みのもので） １袋 鶏むね肉 １/２枚 パプリカ １個 マヨネーズ 大匙3 味噌 小さじ1 酒 大匙1/2 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉は塩コショウをしてから耐熱容器に入れて酒をかけ、ラップをして600W5分加熱する 2 鶏肉がある程度冷めたら、手で細かく裂き、ゆで汁につけておく 3 ひじきはたっぷりの水に30～60分つける 4 ひじきを水からあげ、沸騰したお湯で茹でたら水けをきり、冷ましておく 5 青菜も茹でてから、水で冷やし、よく水けを絞り、食べやすい長さに切る 6 パプリカはヘタと種を取り除き、千切りにする 7 ボールにマヨネーズと味噌をよく混ぜ合わせる 8 すべての材料を混ぜ合わせる コツ・ポイント アクセントに味噌を加えてみました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19370148 コピーしました！ とんかつだいすき @tonkatsudaisuki 2015/12/08 22:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ひじき パプリカ 酒 味噌 青菜 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ （電気圧力鍋）クタクタキャベツ ゲソバター ザクザクグラノーラクッキー ♬クリームチーズ&アールグレイマドレーヌ ナスとミョウガの甘辛味噌炒め ほろほろ柔らか▶大根と鶏と卵の煮物◀簡単 食べてびっくり！糖質制限！節約大根餃子♡ 離乳食後期☆手づかみ！ごはんと卵のお焼き 簡単 豚しそ巻き串 居酒屋風 知識なくても大丈夫！簡単手作りパン (Better Than) Taco Bell Quesadilla Copycat Beef tips with gravy over egg noodles Easy Oreo Cheesecake Balls Easy Polish Dinner Rum Cake 簡単 ほっこり 白菜の白和え 簡単！キャラ弁！ジャングル大帝レオ♡ 離乳食☆ずほらなわたしの炊き込みご飯 お弁当の彩りに。シソちくわ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19370148
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