作り方
- 1
ズッキーニを短冊切りします。
-
- 2
ズッキーニを炒めます。
-
- 3
焼き色がついたらok
ボールに移します
（今回はほうれん草入り） -
- 4
3 にツナを入れて塩、胡椒、マヨネーズで和えます。
- 5
ズッキーニを炒めてる間にほうれん草はラップに巻いてチン！栄養逃さず、片付け楽ちんです♪
-
コツ・ポイント
マヨネーズ和えなので、好きな野菜を入れていいと思います。今回はほうれん草でした。水菜、人参を入れたら彩りもよさそう(^ ^)
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