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冬瓜のニンニク醤油炒め
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冬瓜のニンニク醤油炒め-レシピのメイン写真

冬瓜のニンニク醤油炒め

梁研♡十色食堂
梁研♡十色食堂 @cook_40222740

冬瓜。冬の瓜。切るとスイカと同じ香りがします。短い夏だった(/_;) 炒めても美味しいんですよ♪
このレシピの生い立ち
ニンニクを沢山頂いたので、ニンニク味噌に続いてニンニク醤油も作ってみました。作っておけば味付けに、お豆腐に、納豆に。
漬けておいたニンニクも色々と料理に使えます。

冬瓜。冬の瓜。切るとスイカと同じ香りがします。短い夏だった(/_;) 炒めても美味しいんですよ♪
このレシピの生い立ち
ニンニクを沢山頂いたので、ニンニク味噌に続いてニンニク醤油も作ってみました。作っておけば味付けに、お豆腐に、納豆に。
漬けておいたニンニクも色々と料理に使えます。

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冬瓜のニンニク醤油炒め

梁研♡十色食堂
梁研♡十色食堂 @cook_40222740

冬瓜。冬の瓜。切るとスイカと同じ香りがします。短い夏だった(/_;) 炒めても美味しいんですよ♪
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ニンニクを沢山頂いたので、ニンニク味噌に続いてニンニク醤油も作ってみました。作っておけば味付けに、お豆腐に、納豆に。
漬けておいたニンニクも色々と料理に使えます。

冬瓜。冬の瓜。切るとスイカと同じ香りがします。短い夏だった(/_;) 炒めても美味しいんですよ♪
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材料

2人分
  1. 冬瓜 適量
  2. ニンニク醤油 大 3
  3. 鰹節 少々
  4. 油 大 1
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作り方

  1. 1

    冬瓜は皮を剥き、薄切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、冬瓜の両面を焼くように時々裏返しながら焦げ目をつける。

  3. 3

    一度、火を止めてニンニク醤油を回しかけ、再び火にかけて軽く炒める。

  4. 4

    皿に盛り付け、鰹節をかける。

コツ・ポイント

ニンニク醤油は醤油1:みりん:1の液に昆布と鰹節、唐辛子にニンニクを入れ、2~3日でできあがりです。ない場合はみじん切りにしたニンニクに醤油1:みりん1:鰹節を入れた調味料で味付けしてください。

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梁研♡十色食堂
梁研♡十色食堂 @cook_40222740
2015/11/22 11:36に公開
梁川地球自給研究所は、山梨県大月市の耕作放棄地の開墾改善をし、無農薬無施肥で米・麦・大豆等の農産物を生産販売、および加工販売をしております。
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