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ナシゴレン-レシピのメイン写真

ナシゴレン

日清オイリオ
日清オイリオ @nisshin_oillio

ココナッツの甘い香りとナンプラーの風味で、エスニック感満点!彩り豊かな具材の味わいを、ピリッとした辛みが引き締めます♪
このレシピの生い立ち
鶏肉、えびに野菜たっぷり、さらに目玉焼きまでトッピング!具がたっぷりでボリューム満点のアジアンごはん、ナシゴレンのレシピです♪ココナッツオイルの甘い香りと、旨みたっぷりのナンプラー、唐辛子の辛さ、それぞれの味のバランスが絶妙です!

ココナッツの甘い香りとナンプラーの風味で、エスニック感満点!彩り豊かな具材の味わいを、ピリッとした辛みが引き締めます♪
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鶏肉、えびに野菜たっぷり、さらに目玉焼きまでトッピング!具がたっぷりでボリューム満点のアジアンごはん、ナシゴレンのレシピです♪ココナッツオイルの甘い香りと、旨みたっぷりのナンプラー、唐辛子の辛さ、それぞれの味のバランスが絶妙です!

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ココナッツの甘い香りとナンプラーの風味で、エスニック感満点!彩り豊かな具材の味わいを、ピリッとした辛みが引き締めます♪
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材料

2人分
  • 日清有機エキストラバージンココナッツオイル 大さじ1と1/2+小さじ2
  • 鶏もも肉 100g
  • 小えび 60g
  • 玉ねぎ 60g
  • しし唐辛子 6本
  • 赤ピーマン 1/2個
  • にんにく(みじん切り) 小さじ1
  • しょうが(みじん切り) 小さじ1
  • 温かいごはん 300g
  • ナンプラー 小さじ2
  • 卵 2個
  • 香菜 少々
  • 【A】
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 酒 少々
  • 【B】
  • ケチャップ 大さじ1
  • 赤唐辛子(種抜き) 1/2本
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    今回は、「日清有機エキストラバージンココナッツオイル」を使います。

    • ナシゴレン作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。小えびは塩少々(分量外)をまぶして洗い、あれば背わたを除く。それぞれ【A】で下味をつける。

  3. 3

    玉ねぎは粗みじん切りにする。しし唐辛子は小口切りにする。赤ピーマンは5mm角に切る。

  4. 4

    フライパンに「日清有機エキストラバージンココナッツオイル」大さじ1と1/2を熱する。

  5. 5

    <4>に玉ねぎ、にんにく、しょうが、鶏もも肉、小えびを入れて炒める。

  6. 6

    <5>にごはんを加えて炒め、【B】を加えてさらに炒める。しし唐辛子、ナンプラーを加え、なじんだら器に盛る。

  7. 7

    別のフライパンに「日清有機エキストラバージンココナッツオイル」小さじ2を熱して目玉焼きを作る。

  8. 8

    <7>に塩、こしょうをふって<6>の上にのせ、香菜を添える。

コツ・ポイント

小えびは塩をまぶして洗うと、臭みがとれて仕上がりがよくなります♪背わたも、味や食感を悪くする原因になるので、竹串やつまようじなどで抜き取ってください。ごはんは温かいものを使ってください。

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日清オイリオ
日清オイリオ @nisshin_oillio
2017/10/05 00:58に公開

このレシピのキーワード

ナシゴレン ししとうがらし 鶏もも肉 にんにく 小エビ 卵 酒 コリアンダー 玉ねぎ ご飯 トウガラシ ケチャップ しょうが

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