＊お弁当おかず＊ 鶏肉のスパイシー焼き ちっち♡ @cook_40044926 しっかりカレー味♡メインのおかずにどうですか( *´艸｀)♡このレシピの生い立ちPAPAの為に♡” もっと読む しっかりカレー味♡メインのおかずにどうですか( *´艸｀)♡このレシピの生い立ちPAPAの為に♡” もっと読む ＊お弁当おかず＊ 鶏肉のスパイシー焼き ちっち♡ @cook_40044926 しっかりカレー味♡メインのおかずにどうですか( *´艸｀)♡このレシピの生い立ちPAPAの為に♡” もっと読む しっかりカレー味♡メインのおかずにどうですか( *´艸｀)♡このレシピの生い立ちPAPAの為に♡” もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大人１人分 鶏もも肉 ８０ｇ ●カレー粉 小匙１ ●中濃ソース 大匙１～大匙１と２分１ ●ゴマ油 小匙１ ●小麦粉 小匙１ 塩 少々 胡椒 少々 白ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は筋をとり一口大に切り、塩・胡椒をする。 2 ●を混ぜ合わせたボールに①を入れもんで下味をつける。 3 フライパンに漬け汁ごと入れ、両面焼いたら出来上がり♡ 4 話題入り！ありがとうございます♡" 5 お弁当に♡” 6 こっちにも♡” コツ・ポイント ＊乱切りした玉ねぎも一緒につけて焼くと美味しいですよ！お弁当の時は前日までに漬け込んでおくといいです♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19377612 コピーしました！ ちっち♡ @cook_40044926 2009/12/03 02:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ５才になるHIMEのMAMAです♥ ”栄養士 フードスペシャリスト フードコーディネーター３級取得。♡ブログ♡http://ameblo.jp/pinknoohanachan/♡フェイスブック♡https://www.facebook.com/ChicchiNoOhanaben頂いたレポとっても嬉しく見させてもらってます。いつもありがとうございます❤♋‿♋ もっと読む このレシピのキーワード 鶏もも肉 カレー粉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 焼くだけ★ズッキーニのガーリックソテー ニンニク味噌🧄 和風天津 栄養満点な給食メニュー！トリニータ丼風 えのきともずくの和物 簡単！フライパンでレンコンの甘辛炒め カフェっぽい☆サーモンとアボカド旨ダレ丼 いかにんじん（イカ人参）ＬＯＶＥ福島！ おかずになる具だくさん豚汁 子供が大好き♪ 野菜たっぷり卵スープ あらめのふくめ煮 簡単☆ハニーマスタードオニオントースト 白菜カレー 定番！海老ドリア https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19377612
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