レンチン♪さつまいもサラダ

パレードキッチン
パレードキッチン @cook_40151225

サツマイモの甘さがデザートのように美味しくて幸せなレシピです!
このレシピの生い立ち
サツマイモサラダは母からの直伝です。

レンチン♪さつまいもサラダ

サツマイモの甘さがデザートのように美味しくて幸せなレシピです!
このレシピの生い立ち
サツマイモサラダは母からの直伝です。

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材料

  1. サツマイモ 中2本
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ハム 2枚
  4. クランベリー(又はレーズン) 大さじ1
  5. ハーブソルト 小さじ1/2
  6. マヨネーズ 大さじ4

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮つきのまま小さめのサイコロ状に切り、ちょっと水につけましょう。

  2. 2

    さつまいもはアクが強いので切りずらいですから、手を切らないようこまめに包丁を水で濡らしながら切ると切りやすいですよ。

  3. 3

    水に1~2分さらしたら、水をきり耐熱皿にのせ、ふんわりラップをかけたらレンジ600~700wで5分ほど加熱します

  4. 4

    玉ねぎスライスは塩で軽くもんでから水にさらしましょう。この時にクランベリーも一緒に水につけて柔らかくしましょう。

  5. 5

    ハムを1cm角ぐらいに切ります。

  6. 6

    加熱したさつまいもは熱いうちにフォークなどで粗く潰します。

  7. 7

    潰したサツマイモに玉ねぎの水気を絞って加え、ハム、クランベリーを加えて混ぜ合わせます。

  8. 8

    ハーブソルト小さじ1/2とマヨネーズ大さじ4を加えて混ぜ合わせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

サツマイモを粗く潰す事で甘さが倍増に感じます

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家庭料理を中心にお菓子作りも(^^)料理教室を主宰していた経験から、忙しくても簡単に美味しいものを作れるようにアレンジしたメニューを提案していきたいと思います。家族や友人、生徒さんたちの美味しい笑顔を見るのがとても幸せな主婦&料理研究家です♡
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