『サーモンソテー』

ぽぴぽぴ
ぽぴぽぴ @cook_40039825

ニンニクとバターの風味が食欲を誘います♫♬
このレシピの生い立ち
焼き鮭に飽きてきたら

『サーモンソテー』

ニンニクとバターの風味が食欲を誘います♫♬
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焼き鮭に飽きてきたら

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材料

1皿分
  1. 1切れ
  2. 小麦粉 適量(鮭にまぶすだけ)
  3. 塩コショウ 少々
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 大さじ3
  6. バター 小さじ1
  7. 粗引きガーリック(あれば 少々

作り方

  1. 1

    鮭に塩コショウをして小麦粉をまぶして余分な粉ははたきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して鮭に両面こんがり焼き目をつけます。ネギなどあれば一緒に焼きます。

  3. 3

    鮭に酒を振りかけて火を少し弱めてフタをして3分位蒸し焼きにします。

  4. 4

    火を止めてフタを取りあれば粗引きガーリックを散らしてバターを鮭に乗せてもう一度フタをして余熱でバターを溶かして完成です。

コツ・ポイント

小麦粉は余分な粉をしっかりはたくとベタ~とならないです。

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