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☆レンジで簡単 豆乳とたまごの茶碗蒸し☆
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☆レンジで簡単 豆乳とたまごの茶碗蒸し☆-レシピのメイン写真

☆レンジで簡単 豆乳とたまごの茶碗蒸し☆

R+R
R+R @cook_40040174

レンジで豆乳とたまごに白だしだけあれば簡単に作れちゃいます!!
このレシピの生い立ち
旦那の親知らずが腫れすぎてしまい、腫れがひくまで治療が出来ないので食べやすくて栄養もあるものをと思ってφ(..)

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☆レンジで簡単 豆乳とたまごの茶碗蒸し☆

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レンジで豆乳とたまごに白だしだけあれば簡単に作れちゃいます!!
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材料

2人分
  • ・たまご 1個
  • ・豆乳 200cc
  • ・白だし 小さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    たまごをボールに割り入れ、泡立てない様になめらかになるまでときほぐす。

  2. 2

    たまごがときほぐれたら豆乳・白だしを原液のまま入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

  4. 4

    好きな具を入れたい方はレンジにかける前に入れ、ラップをして1分30秒〜2分チンして出来上がり。

コツ・ポイント

完全に泡立てないとかでなく、適当に泡立てない位で大丈夫です。 今回は噛めない旦那のためで具なしですが(^_^;) 具とレンジにかける分数はお好みで!! ちなみにレンジにかけすぎると固くなります(+△゚)

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R+R
R+R @cook_40040174
2009/12/04 22:16に公開
娘ふたりの母☆時短レシピとお弁当のレパートリー増やせるといいな( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
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このレシピのキーワード

茶碗蒸し 豆乳 卵

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