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ミルクプリン レンジで簡単
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ミルクプリン レンジで簡単-レシピのメイン写真

ミルクプリン レンジで簡単

クックFITIV9☆
クックFITIV9☆ @cook_40213960

ワンボールでレンジで簡単調理のミルクプリンです。
牛乳、ゼラチン、砂糖だけでもシンプルに美味しく。骨粗そう症予防にも。
このレシピの生い立ち
シンプルにいつもある材料なので、子供のおやつによく作っていました。夕食作りの片手間や何かのついでに出来る簡単さも良いです。
子供さんは普通のお砂糖で。カロリーが気になる大人はダイエット甘味料でも美味しく出来ます。

ワンボールでレンジで簡単調理のミルクプリンです。
牛乳、ゼラチン、砂糖だけでもシンプルに美味しく。骨粗そう症予防にも。
このレシピの生い立ち
シンプルにいつもある材料なので、子供のおやつによく作っていました。夕食作りの片手間や何かのついでに出来る簡単さも良いです。
子供さんは普通のお砂糖で。カロリーが気になる大人はダイエット甘味料でも美味しく出来ます。

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ミルクプリン レンジで簡単

クックFITIV9☆
クックFITIV9☆ @cook_40213960

ワンボールでレンジで簡単調理のミルクプリンです。
牛乳、ゼラチン、砂糖だけでもシンプルに美味しく。骨粗そう症予防にも。
このレシピの生い立ち
シンプルにいつもある材料なので、子供のおやつによく作っていました。夕食作りの片手間や何かのついでに出来る簡単さも良いです。
子供さんは普通のお砂糖で。カロリーが気になる大人はダイエット甘味料でも美味しく出来ます。

ワンボールでレンジで簡単調理のミルクプリンです。
牛乳、ゼラチン、砂糖だけでもシンプルに美味しく。骨粗そう症予防にも。
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シンプルにいつもある材料なので、子供のおやつによく作っていました。夕食作りの片手間や何かのついでに出来る簡単さも良いです。
子供さんは普通のお砂糖で。カロリーが気になる大人はダイエット甘味料でも美味しく出来ます。

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材料

4〜6人分(460cc)
  • 牛乳(レンジ用300cc、後混ぜ用150cc) 450cc
  • ゼラチン(画像のゼラチン1袋) 5g
  • 練乳(無くても可) 小さじ1
  • バニラビーンズペースト(無くても可) 少量
  • 砂糖 パルスイートカロリー0 大さじ1(普通のお砂糖は大さじ3)
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作り方

  1. 1

    ふやかす手間無しタイプを使います。

    • ミルクプリン レンジで簡単作り方1写真
  2. 2

    ボウルに牛乳300cc、練乳、砂糖(カロリー0)を入れてレンジ800wで1分30秒加熱します。

    • ミルクプリン レンジで簡単作り方2写真
  3. 3

    レンジから出したボウルにゼラチンを加え、30秒6ほど泡立て器でくるくるかき混ぜゼラチンを溶かします。

    • ミルクプリン レンジで簡単作り方3写真
  4. 4

    ゼラチンを溶かしたボウルにバニラペーストと残りの冷たい牛乳150ccを入れて混ぜます

    • ミルクプリン レンジで簡単作り方4写真
  5. 5

    カップやグラスに注ぎ冷蔵庫で冷やし固めます。1〜2時間程で固まります。

    • ミルクプリン レンジで簡単作り方5写真

コツ・ポイント

牛乳を温めすぎるとゼラチンが固まりづらくなります。冷たいとゼラチンが溶けずつぶつぶ感が残り舌触りが悪くなります。

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クックFITIV9☆
クックFITIV9☆ @cook_40213960
2017/05/02 02:12に公開

このレシピのキーワード

ゼラチン 牛乳 バニラビ ンズ コンデンスミルク

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