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もっちりチヂミ粉で、揚げない揚げ出し豆腐
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もっちりチヂミ粉で、揚げない揚げ出し豆腐-レシピのメイン写真

もっちりチヂミ粉で、揚げない揚げ出し豆腐

チャチャッと
チャチャッと @cook_40173901

チヂミ粉だから味付けも簡単♪少ない油でヘルシーな、焼くだけの揚げ出し豆腐です。
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐が好きで、簡単に普通に焼く要領で豆腐ステーキのように作れないかとやってみたら…完全に(笑)これは揚げ出し豆腐だ!と自画自賛のレシピです。
しかもチヂミ粉(宋家 チヂミ粉を使用)なので、モッチリした衣で美味しいですよ♡

チヂミ粉だから味付けも簡単♪少ない油でヘルシーな、焼くだけの揚げ出し豆腐です。
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐が好きで、簡単に普通に焼く要領で豆腐ステーキのように作れないかとやってみたら…完全に(笑)これは揚げ出し豆腐だ!と自画自賛のレシピです。
しかもチヂミ粉(宋家 チヂミ粉を使用)なので、モッチリした衣で美味しいですよ♡

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もっちりチヂミ粉で、揚げない揚げ出し豆腐

チャチャッと
チャチャッと @cook_40173901

チヂミ粉だから味付けも簡単♪少ない油でヘルシーな、焼くだけの揚げ出し豆腐です。
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐が好きで、簡単に普通に焼く要領で豆腐ステーキのように作れないかとやってみたら…完全に(笑)これは揚げ出し豆腐だ!と自画自賛のレシピです。
しかもチヂミ粉(宋家 チヂミ粉を使用)なので、モッチリした衣で美味しいですよ♡

チヂミ粉だから味付けも簡単♪少ない油でヘルシーな、焼くだけの揚げ出し豆腐です。
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐が好きで、簡単に普通に焼く要領で豆腐ステーキのように作れないかとやってみたら…完全に(笑)これは揚げ出し豆腐だ!と自画自賛のレシピです。
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材料

  • 豆腐(絹でも木綿でも) 1丁
  • チヂミ粉 適量
  • 食用油またはゴマ油 適量
  • 万能だし(めんつゆ) 適量
  • 小ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    調理前に、豆腐の水切りをしておきます。
    食べやすい大きさに切り、チヂミ粉を全体へしっかりまぶします。

    • もっちりチヂミ粉で、揚げない揚げ出し豆腐作り方1写真
  2. 2

    フライパンに少し多め(普段の炒め物より多めの量)の油を入れ、豆腐同士がくっつかないよう並べて焼き始めます。

    • もっちりチヂミ粉で、揚げない揚げ出し豆腐作り方2写真
  3. 3

    豆腐の両面をしっかり焼きます。少し焦げ目が付いて来たら次へ進む目安に。
    柔らかいので、フライ返しが便利です。

    • もっちりチヂミ粉で、揚げない揚げ出し豆腐作り方3写真
  4. 4

    万能だしやめんつゆ(濃縮であれば、天つゆ等と同じ要領)をフライパンへ入れ、さっと一煮立ちすれば完成です。

    • もっちりチヂミ粉で、揚げない揚げ出し豆腐作り方4写真
  5. 5

    器に盛り、小ねぎを散らします。
    つゆの量はお好みで増やしても良いですし、つゆなしであとから醤油などをかけてもOK♪

    • もっちりチヂミ粉で、揚げない揚げ出し豆腐作り方5写真

コツ・ポイント

『焼き始め』は豆腐と豆腐の間隔を空けることと、すぐに動かさない(揺すらない)よう気をつけてください。衣が剥がれる原因になります。
チヂミ粉自体に味付けがあるので、だしは薄味で構いません。
粉をつけたら早めに焼くと、衣が剥がれにくくなります。

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チャチャッと
チャチャッと @cook_40173901
2018/12/23 14:32に公開
美味しそうなレシピ、いつも参考になります。自分の記録として、MYキッチン始めます♪
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このレシピのキーワード

あげだし豆腐 こねぎ 豆腐

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