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簡単☆グリルチキン(カレー味)
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簡単☆グリルチキン(カレー味)-レシピのメイン写真

簡単☆グリルチキン(カレー味)

うちのごはん☆
うちのごはん☆ @cook_40233580

魚焼きグリルで簡単☆
ビニール袋で揉みこんで焼くだけ♪♪
このレシピの生い立ち
なるべく簡単でヘルシーに作りたくて(^^♪

魚焼きグリルで簡単☆
ビニール袋で揉みこんで焼くだけ♪♪
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うちのごはん☆
うちのごはん☆ @cook_40233580

魚焼きグリルで簡単☆
ビニール袋で揉みこんで焼くだけ♪♪
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材料

  • 手羽元 7本くらい
  • カレー粉 大さじ1
  • 塩胡椒 お好み
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作り方

  1. 1

    手羽元を 包丁やキッチンハサミ等で切れこみを入れる♪
    味が染みやすく、火が通りやすくなります♪

  2. 2

    ビニール袋に材料すべて入れ、揉み込む。
    時間があれば30分以上置くといいです♪

  3. 3

    魚焼きグリルで 火が通るまで焼きます♪

  4. 4

    完成

コツ・ポイント

切れこみは多めにいれた方が、焼き時間の短縮になります(^^♪

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うちのごはん☆
うちのごはん☆ @cook_40233580
2017/05/04 11:56に公開

このレシピのキーワード

カレー粉 手羽元

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