スープにもなるカボチャの皮で栄養ドリンク

おでって
おでって @cook_40088956

あまりがちなカボチャの皮の消費に!温めて何か足したらスープになりそうだし、氷やバナナを足してジュースにも。
このレシピの生い立ち
離乳食作った残りのカボチャの皮が余っていたので。

スープにもなるカボチャの皮で栄養ドリンク

あまりがちなカボチャの皮の消費に!温めて何か足したらスープになりそうだし、氷やバナナを足してジュースにも。
このレシピの生い立ち
離乳食作った残りのカボチャの皮が余っていたので。

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材料

コップ2杯分くらい
  1. カボチャの皮(柔らかい状態) 4分の1個分
  2. トマト(中) 2個
  3. 蜂蜜 スプーン1つくらい
  4. 牛乳 2分の1~1カップ
  5. 3つくらい

作り方

  1. 1

    全て材料を入れてミキサーにかけるだけ!

  2. 2

    甘さは蜂蜜で、濃度は牛乳か水で、好みの味に調整してください\(^o^)/

コツ・ポイント

有りません!自分の好みにしあげるので、自分の舌がポイントかな?!(^ー^)

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