ほろホロ♪鶏と野菜の煮物

森たより
森たより @cook_40043941

圧力鍋を使って、お肉が骨からほろっととれちゃう。やわらかくて最高(^u^)
このレシピの生い立ち
圧力鍋でお肉も野菜もやわらか~く料理したくて・・・

ほろホロ♪鶏と野菜の煮物

圧力鍋を使って、お肉が骨からほろっととれちゃう。やわらかくて最高(^u^)
このレシピの生い立ち
圧力鍋でお肉も野菜もやわらか~く料理したくて・・・

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元 12本
  2. ◆砂糖 大さじ3
  3. ◆酒 大さじ1
  4. にんにく・ショウガ 各2分の1かけ
  5. ごま 大さじ1
  6. 大根 2分の1~1本
  7. ニンジン 2分の1本
  8. 玉ねぎ 1個
  9. こんにゃく 1枚
  10. ★酒・しょうゆ・砂糖 各大さじ2
  11. ★オイスターソース 大さじ1
  12. 1カップ
  13. 仕上げ用しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜は、大きめに切る。こんにゃくは、塩を表面にふり揉んでから水洗い。その後1口大に手でちぎる。

  2. 2

    圧力鍋を火にかけたら、ゴマ油を入れ、みじん切りしたにんにく・ショウガを入れる香りを出す。

  3. 3

    鶏肉を入れ、そこへ◆を入れまぜる。
    その後 1の切った野菜やこんにゃくをいれざーとかきまぜる。

  4. 4

    ★の調味料と水を入れ加圧する。高圧になったら弱火で7分~10分煮る。その後火を止めて、自然に圧が下がるのを待つ。

  5. 5

    圧が下がったら蓋をあけ、火にかけ水分を少し煮詰めて、仕上げにしょうゆをいれる。
    しばらく馴染ませるとおいしいです♪

コツ・ポイント

圧力鍋に入れたら、ほっとくだけです。加圧時間は、お持ちの圧力鍋で加減して下さい。
出来上がった直後は、甘めの味です。時間が経つと味が馴染んでおいしくなります。

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森たより
森たより @cook_40043941
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三人の子育ての片手間、家族みんなが喜ぶ料理を作るのがモットーです。クックのおかげで いろんな作り方を学んでいます。
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