★さつまいものコロッケ★

mnmt22
mnmt22 @cook_40108558

甘くてしっとりしたコロッケに仕上がりました♪旦那と子どもにも大好評!
このレシピの生い立ち
親戚から沢山さつまいもをもらったので消化するためにコロッケにしました(^-^)
出来上がりの写真撮り忘れたので、お弁当用のコロッケを撮影しました(T-T)

★さつまいものコロッケ★

甘くてしっとりしたコロッケに仕上がりました♪旦那と子どもにも大好評!
このレシピの生い立ち
親戚から沢山さつまいもをもらったので消化するためにコロッケにしました(^-^)
出来上がりの写真撮り忘れたので、お弁当用のコロッケを撮影しました(T-T)

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材料

4人分
  1. さつまいも 大きいもの4つ
  2. 玉ねぎ 小さいもの1と1/2
  3. 合挽き 250g
  4. 塩コショウ 適量
  5. 1個
  6. ★衣★
  7. 小麦粉、パン粉 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを1cm幅にカットして、皮を剥き水につけておく。

  2. 2

    さつまいもを耐熱皿に入れ、レンジ(1000W約15分)にかける。時間はレンジにより異なるので調整してください。

  3. 3

    玉ねぎをみじん切りにする。フライパンを熱し、玉ねぎと合挽きを炒め塩コショウをふる。(油は引かなくても大丈夫デス)

  4. 4

    さつまいもが潰せるくらいになったら取りだしつぶす。3と卵を合わせよく混ぜ合わせる

  5. 5

    あら熱が取れたら、好きな大きさ形にまるめていく。

  6. 6

    小麦粉→卵→パン粉をつけ揚げ、器に盛り付け完成♪

  7. 7

    H26.1.21人気検索トップ10入りしました♪ありがとうございます!

  8. 8

コツ・ポイント

卵を入れることでしっとり感が出ます

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夫、子ども3人の5人暮らし(^-^)みんなに、『これ美味しい、また作ってな♪』って言って欲しくて、日々節約しながら、また夫のダイエットを頭に入れてご飯、お弁当(毎日4個(TT))を作ってます★
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