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しなちゃんのいか煮
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しなちゃんのいか煮-レシピのメイン写真

しなちゃんのいか煮

こうねい
こうねい @cook_40058026

豆腐と野菜を炒めたものをイカに詰めて煮たものです。簡単なのに見栄えするのでお気に入りです。母がよく作ってくれました。
このレシピの生い立ち
私の母がよく作ってくれた煮物です。子どもながらに「ちょっとおしゃれ」だなぁと思ってよく覚えている一品です。

豆腐と野菜を炒めたものをイカに詰めて煮たものです。簡単なのに見栄えするのでお気に入りです。母がよく作ってくれました。
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私の母がよく作ってくれた煮物です。子どもながらに「ちょっとおしゃれ」だなぁと思ってよく覚えている一品です。

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しなちゃんのいか煮

こうねい
こうねい @cook_40058026

豆腐と野菜を炒めたものをイカに詰めて煮たものです。簡単なのに見栄えするのでお気に入りです。母がよく作ってくれました。
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私の母がよく作ってくれた煮物です。子どもながらに「ちょっとおしゃれ」だなぁと思ってよく覚えている一品です。

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材料

4人分
  • イカの胴 2杯
  • 木綿豆腐 1丁
  • ニンジン 50グラム
  • 青ねぎ 20グラム
  • しょうが 1かけ
  • ●塩 小1/2
  • ●しょうゆ 小1
  • ●かつお粉(顆粒だし)  小1/2
  • ごま油 小1
  • ◎水 300cc
  • ◎砂糖 大1
  • ◎しょうゆ 大1.5
  • 片栗粉 大1
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作り方

  1. 1

    イカはワタと軟骨を出しておく。

  2. 2

    豆腐は水切りをしておく。ニンジンは千切り。ねぎは小口切り。(その他きのこや好きな野菜を入れても美味しいです)

  3. 3

    フライパンにごま油を熱してしょうがを入れ、野菜を炒める。

    • しなちゃんのいか煮作り方3写真
  4. 4

    豆腐も崩して入れて炒め、●で味付けする。冷ましておく。

    • しなちゃんのいか煮作り方4写真
  5. 5

    スプーンで具を詰めて爪楊枝で口を止める。(煮るとイカが縮むのであんまりパンパンにしない)

    • しなちゃんのいか煮作り方5写真
  6. 6

    鍋に◎を煮立ててイカを入れ5分くらい煮る。(長く煮るとイカが硬くなるので注意)

    • しなちゃんのいか煮作り方6写真
  7. 7

    イカを取り出し、煮汁に片栗粉でトロミをつける。

  8. 8

    輪切りにして盛り付けたイカにあんをかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

色々な野菜を入れたら切り口がきれいだと思います。(今日は家に野菜がなかったんです。。)

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こうねい
こうねい @cook_40058026
2009/12/04 09:41に公開
夫とマイペースな小3の息子、食いしん坊2歳の娘との4人家族。転勤族でただいま広島3年目。パン作り、冷蔵庫にあるものでの食事作りが趣味。「まあいっかぁ~」な感じでのんびりやってます。
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このレシピのキーワード

イカ 片栗粉 にんじん もめん豆腐 青ネギ しょうが

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