ほうれん草のナムル-レシピのメイン写真

ほうれん草のナムル

すみかの家
すみかの家 @cook_40078400

すぐできて、おいしい!
このレシピの生い立ち
昔から食べている母の味を再現しました。

ほうれん草のナムル

すぐできて、おいしい!
このレシピの生い立ち
昔から食べている母の味を再現しました。

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材料

ほうれん草一束分
  1. ほうれん草 1束
  2. 二つかみ
  3. 粒胡椒 少々
  4. ごま 一まわし分

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでて水にさらし、水分を絞る。

  2. 2

    ほうれん草を5センチくらいに切り、もう一度水気を絞る。

  3. 3

    ほうれん草の葉を開くようにして全体をほぐし、塩と胡椒を手で混ぜる。

  4. 4

    最後にごま油を一回しかけ、手で混ぜる。
    すぐに食べてもいいが、冷蔵庫で寝かせてから食べてもおいしい。

コツ・ポイント

塩、胡椒、ごま油を手で混ぜるのがポイントといえばポイント。味がやさしくなじみます。
同じようにして、もやしで作ってもおいしいです。

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夕飯を1時間以内に作るをモットーに、日々食事作りにいそしんでいます。
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