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赤黄緑の色鮮やか、ピーマン炒め
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赤黄緑の色鮮やか、ピーマン炒め-レシピのメイン写真

赤黄緑の色鮮やか、ピーマン炒め

デカちゃん
デカちゃん @cook_40052128

赤のパプリカ、緑のピーマン、黄色の卵、目にも綺麗、シャキシャキピーマンにふんわり卵が美味しい!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた、ピーマンと赤パプリカそろそろ使わないと…と思い炒めて、いろどりも綺麗になるし、卵でとじてみました。
今回は、赤パプリカが残っていたので・・・
赤ピーマンでも美味しいと思います。

赤のパプリカ、緑のピーマン、黄色の卵、目にも綺麗、シャキシャキピーマンにふんわり卵が美味しい!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた、ピーマンと赤パプリカそろそろ使わないと…と思い炒めて、いろどりも綺麗になるし、卵でとじてみました。
今回は、赤パプリカが残っていたので・・・
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赤黄緑の色鮮やか、ピーマン炒め

デカちゃん
デカちゃん @cook_40052128

赤のパプリカ、緑のピーマン、黄色の卵、目にも綺麗、シャキシャキピーマンにふんわり卵が美味しい!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた、ピーマンと赤パプリカそろそろ使わないと…と思い炒めて、いろどりも綺麗になるし、卵でとじてみました。
今回は、赤パプリカが残っていたので・・・
赤ピーマンでも美味しいと思います。

赤のパプリカ、緑のピーマン、黄色の卵、目にも綺麗、シャキシャキピーマンにふんわり卵が美味しい!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた、ピーマンと赤パプリカそろそろ使わないと…と思い炒めて、いろどりも綺麗になるし、卵でとじてみました。
今回は、赤パプリカが残っていたので・・・
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材料

2人分
  • ピーマン 4コ
  • 赤パプリカ 1コ
  • 卵 2コ
  • 塩、こしょう 適宜
  • サラダ油(炒め用) 大1弱
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作り方

  1. 1

    ピーマン、赤パプリカは縦に半分に切り、へたと種を取って、5・6㎜に切る。
    卵はほぐしておく。

    • 赤黄緑の色鮮やか、ピーマン炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱してサラダオイルで、ピーマン・赤パプリカを炒めるて、塩コショウをする。

  3. 3

    ピーマン・赤パプリカに火が通ったら、卵を回しながら入れて、ふんわりと仕上げる。

  4. 4

    赤パプリカの代わりに赤ピーマンでも、その時は3~4コで

コツ・ポイント

ピーマン・赤パプリカは、炒め過ぎないように少しシャキシャキ感が残るように。
卵も火を通し過ぎて、硬くならないようふんわりと仕上げる。

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デカちゃん
デカちゃん @cook_40052128
2012/09/03 02:51に公開
千葉県在住です。美味しいものと、旅が大好きです。娘との旅や友人との旅、そして一人旅も、近くの散策や散歩も旅のうち、大きな旅から小さな旅まで、それぞれに大好き!!美味しいものは、食べるのは勿論、作るのも、探すのも大好きです。
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このレシピのキーワード

炒めもの ピーマン 卵

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