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お肉をのせて♪満腹♪満足♪チャーハン♪
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お肉をのせて♪満腹♪満足♪チャーハン♪-レシピのメイン写真

お肉をのせて♪満腹♪満足♪チャーハン♪

MOE＊＊０８３１＊
MOE＊＊０８３１＊ @cook_40103352

一皿で満足する♪満腹♪満足♪チャーハンを作りましたΨ(‾∇‾)Ψお肉は豚肉の小間切れでも牛肉の小間切れでもOKです
このレシピの生い立ち
食べ盛りの息子が 一皿で満腹♪満足♪になる
ボリュームチャーハンを作りました( v^-゜)♪

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お肉をのせて♪満腹♪満足♪チャーハン♪

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材料

３人分
  • 豚肉の小間切れ 350gくらい
  • 焼き肉のタレ 大さじ３
  • サラダ油 大さじ１
  • 卵 ３個
  • 御飯 茶碗３杯くらい
  • 玉ねぎ 大１
  • ゴマ油 大さじ１
  • 塩、コショウ ひとつまみ
  • 中華だし 小さじ１
  • 市販の麺つゆ(濃縮3倍) 大さじ３くらい
  • 刻みネギ ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油をしき豚肉の小間切れを炒めて焼き肉のタレで味付けしてからお皿に取り置きします

    • お肉をのせて♪満腹♪満足♪チャーハン♪作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして
    フライパンにゴマ油を入れて玉ねぎを炒めてから卵を入れて炒めます♪:

    • お肉をのせて♪満腹♪満足♪チャーハン♪作り方2写真
  3. 3

    ２に御飯を入れて
    中華だしと塩、コショウと市販の麺つゆで味付けします(お好みで)

    • お肉をのせて♪満腹♪満足♪チャーハン♪作り方3写真
  4. 4

    ３のチャーハンをお皿に盛り付けて１のお肉をトッピングして刻みネギをかけたら出来上がりです♪

    • お肉をのせて♪満腹♪満足♪チャーハン♪作り方4写真

コツ・ポイント

玉ねぎは透明になるまでしっかり炒めて下さいね(^3^)/味付けはお好みで♪

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MOE＊＊０８３１＊
MOE＊＊０８３１＊ @cook_40103352
2018/11/09 12:05に公開
レンジや炊飯器を使って簡単♪︎美味しい♪︎時短料理を作るのが好きです。(^-^)
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このレシピのキーワード

炒飯 卵 豚こま 玉ねぎ ご飯

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