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豆腐とタマネギのココナッツ風味スープ
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豆腐とタマネギのココナッツ風味スープ-レシピのメイン写真

豆腐とタマネギのココナッツ風味スープ

maathur
maathur @cook_40181069

秘訣は粉末ココナッツ!
クリーミーになっておいしい〜
離乳食や胃腸の調子がいまいちの時に
このレシピの生い立ち
高山なおみさんのエッセイ「きぬけごはん」のレシピをアレンジ。
ほっこり暖かい気持ちになれるスープです。

秘訣は粉末ココナッツ!
クリーミーになっておいしい〜
離乳食や胃腸の調子がいまいちの時に
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高山なおみさんのエッセイ「きぬけごはん」のレシピをアレンジ。
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maathur
maathur @cook_40181069

秘訣は粉末ココナッツ!
クリーミーになっておいしい〜
離乳食や胃腸の調子がいまいちの時に
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高山なおみさんのエッセイ「きぬけごはん」のレシピをアレンジ。
ほっこり暖かい気持ちになれるスープです。

秘訣は粉末ココナッツ!
クリーミーになっておいしい〜
離乳食や胃腸の調子がいまいちの時に
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1/2パック
  • ココナッツミルクパウダー(牛乳代用可) 大さじ3
  • 玉ねぎ(小)スライス 1/2個
  • 茅乃舎の野菜だし 1/2袋
  • パセリ(飾り用) お好みで
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐を切ってお鍋に入れる。

    • 豆腐とタマネギのココナッツ風味スープ作り方1写真
  2. 2

    マッシュする。豆腐の食感を残したければ荒めに。クリーミーにしたい人はフープロで。

    • 豆腐とタマネギのココナッツ風味スープ作り方2写真
  3. 3

    ココナッツパウダー以外の材料を入れて弱火で10〜15分。最後にココナッツパウダーを入れて混ぜる。

    • 豆腐とタマネギのココナッツ風味スープ作り方3写真

コツ・ポイント

ココナッツミルクパウダーを混ぜる時は泡立て器でぐるぐるすると便利です。

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maathur
maathur @cook_40181069
2015/12/09 04:38に公開
新潟市在住のワーママ&シングルマザー。2014年7月生まれの息子、両親と賑やかな(!?)4人暮らし。アジア、アメリカでの7年の海外生活を経て、2017年8月より実家新潟にお引越し。米どころだけじゃない、食材の宝庫・にいがたから、世界で食べた味・新潟の味を発信していきます!みなさんの食卓に、おいしい笑顔とほっこり幸せ気分が産まれますように♡よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

スープ 牛乳 もめん豆腐 玉ねぎ

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