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大葉のスパムおにぎり
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大葉のスパムおにぎり-レシピのメイン写真

大葉のスパムおにぎり

株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434

大葉(青じそ)をたくさん食べよう
行楽弁当にぴったり
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。

大葉(青じそ)をたくさん食べよう
行楽弁当にぴったり
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。

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大葉(青じそ)をたくさん食べよう
行楽弁当にぴったり
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。

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行楽弁当にぴったり
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材料

2個分
  • 大葉(青じそ) 2枚(2g)
  • ごはん 100g×2
  • A.みじん切り生姜 少々
  • A.白ごま 少々
  • スパム 50g×2枚
  • 大葉農家さんがつくった大葉ノンオイルドレッシング 大さじ2
  • 海苔 2㎝幅に切ったもの2本
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作り方

  1. 1

    ごはんにAを混ぜる。スパムを缶から取り出して、缶の中を洗う。

  2. 2

    スパムは1センチの厚さに切って、フライパンで両面を焼き大葉ドレッシングで味を絡める。

    • 大葉のスパムおにぎり作り方2写真
  3. 3

    スパム缶にラップを敷いて、①のごはんを詰める。ラップの上からスプーンで押し固める。

    • 大葉のスパムおにぎり作り方3写真
  4. 4

    ラップごと取り出し、ご飯の上に大葉と②のスパム乗せて海苔をぐるりと巻く。

コツ・ポイント

スパムは沖縄やハワイで日常的に食べられる豚肉の加工品。缶詰に入って売られています。
生の大葉を挟むことで、さっぱりいただけます。
減塩タイプのスパムを使うと、塩分約20パーセント控えれます。

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株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434
2019/02/28 01:51に公開
大葉(青じそ)農家です。HPも大葉レシピ公開中です。「出来商店 大葉レシピ」で検索!レシピで使用している大葉の調味料はこちらから購入が出来ます→ http://deki.shop/
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このレシピのキーワード

スパムむすび 大葉 海苔 スパム ご飯 しょうが

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