からあげクン風！ふわふわヘルシーナゲット
なむい @cook_40096010
からあげクン風の、しっかり味でふわふわなナゲット。豆腐とおからでヘルシーに、水切りも不要！作り置きにもオススメ
このレシピの生い立ち
ナゲットが好きで色々研究してます。今回は粉なしで低糖質に、けれど柔らかくふわふわになりました。水切りしないので簡単＆ジューシー。
からあげクン風！ふわふわヘルシーナゲット
からあげクン風の、しっかり味でふわふわなナゲット。豆腐とおからでヘルシーに、水切りも不要！作り置きにもオススメ
このレシピの生い立ち
ナゲットが好きで色々研究してます。今回は粉なしで低糖質に、けれど柔らかくふわふわになりました。水切りしないので簡単＆ジューシー。
作り方
- 1
全ての材料をよく混ぜる。180度の油で、スプーンで一口大に落としながら、きつね色になるまで揚げれば完成！
-
- 2
＊お好みでカレー粉や粉チーズ、チリパウダー、チリペッパーなど、様々な味付けに！
コツ・ポイント
固めにしたい場合、豆腐を少し減らしてみて下さい。
沢山出来る分量なので、食卓の人数少なめな方はお好みで半量などに。(画像だけで半量です)うちでは冷凍してお弁当のおかずによくします。
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