おかゆ 〜風邪にもダイエットにも〜七草粥
簡単☆
このレシピの生い立ち
連休明けのお腹休めに
アプリでひらく作り方
- 1
お茶碗1/2杯分のご飯+浸かるくらいのお水
-
- 2
崩して、ぐつぐつ15分ほど
(吹きこぼれと焦げ付きに注意) -
- 3
お好みのトッピングで出来上がり♡
こんなにできちゃいます！ -
- 4
【参考】
ササミ+ザーサイ+大葉
レシピID:19611709 -
- 5
おろし生姜入りのお粥にささみ
レシピID:19611709 -
- 6
大葉+明太子+大根おろし
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- 7
しらす+梅干し
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- 8
塩昆布+梅干し
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- 9
ほうれん草と一緒に煮ても
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- 10
食べるラー油も♡
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- 11
ピーマンとシーチキンの炒め物も
レシピID:19411448 -
コツ・ポイント
特になし
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