鰯のおつまみおかず カレー味

cafe*ricca
cafe*ricca @cook_40105156

カレー粉と薄力粉1:1で簡単に作れて、おつまみにもおかずにもなります。
このレシピの生い立ち
テレビでみた簡単レシピを自分なりに再現しました。

鰯のおつまみおかず カレー味

カレー粉と薄力粉1:1で簡単に作れて、おつまみにもおかずにもなります。
このレシピの生い立ち
テレビでみた簡単レシピを自分なりに再現しました。

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材料

2人分
  1. いわし 3〜4尾
  2. 塩(臭み取り用) ひとつまみ
  3. カレー粉(薄力粉と同量) 小さじ3くらい
  4. 薄力粉(カレー粉と同量) 小さじ3くらい
  5. 適量

作り方

  1. 1

    いわしを手開きして塩をごく軽くふり、5分ほど置いて水気を拭き取る。(面倒な人は、お店で開いたものを買うと良い)

  2. 2

    カレー粉と小麦粉をトレーなどの上で混ぜる。

  3. 3

    2の粉を1のいわしに満遍なくつける。粉が偏ってついた時は、はたいて落とす。

  4. 4

    フライパンを熱し、油をひいて皮目から1分半、ひっくり返して1分ほど焼く。(焼き具合はお好みで)

コツ・ポイント

粉はカレー粉と薄力粉の分量を1:1で混ぜるだけなので、スプーンで簡単に軽量できます。魚を変えてもいけますよ!

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