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食べ応え◎激安もう一品!豆腐と卵のとろ煮
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食べ応え◎激安もう一品!豆腐と卵のとろ煮-レシピのメイン写真

食べ応え◎激安もう一品!豆腐と卵のとろ煮

りさマミー
りさマミー @cook_40106305

すごい食べ応えの激安もう一品★140円で家族4人が満腹な豆腐と卵のとろ煮です!
このレシピの生い立ち
スーパーで激安豆腐を買ったら、100円しないかも?なくらい、安上がりでいて、ボリューム満点!しかも、味もグー。

とろっとやさしい味をお楽しみあれ~♪

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食べ応え◎激安もう一品!豆腐と卵のとろ煮

りさマミー
りさマミー @cook_40106305

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材料

4人分
  • 絹豆腐 1丁
  • 卵 2個
  • ニンニク 1片
  • 水 200cc
  • シャンタンスープの素 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 小さじ1
  • 彩り(ほうれん草、ネギなど) 少々
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作り方

  1. 1

    ①フライパンの底が隠れる程度の水(分量外)をはったら中火で沸騰させる。

  2. 2

    ②半分に切ってつぶしたニンニク・5mm程度に薄切りにした絹豆腐を入れて2,3分煮る。

  3. 3

    ③強火にして、水・シャンタンスープの素・水溶き片栗粉のあわせ調味料を一気に流し入れる。

  4. 4

    ④ふつふつとさせながらとろみをつけたら、溶き卵をゆっくり回し入れる。

  5. 5

    ⑤卵がかたまってきたら、ほうれん草を刻んだもの(葉2枚程度)を散らして、出来上がり。

コツ・ポイント

コツは二つ。
ひとつ、ニンニクを入れること。
これで一気に香りがよくなります。

ふたつ、緑を加えること。
なんでもいいの。ネギでも大葉でも、ほうれん草の切れ端でも。

彩りが良いと食欲が増します。

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りさマミー
りさマミー @cook_40106305
2017/05/11 01:54に公開
ハンパない食欲の5才と2才児の胃袋を満たすため、日々奮闘中。どこの家にもある野菜・調味料で365日違う簡単おいしい家庭料理を作ります。ブログにも遊びにきてね♪→http://ameblo.jp/animo-mom/
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このレシピのキーワード

煮物 ねぎ ほうれん草 にんにく 卵 絹ごし豆腐

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