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蕎麦粉のカンパーニュ
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蕎麦粉のカンパーニュ-レシピのメイン写真

蕎麦粉のカンパーニュ

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材料

  • リスドォル 200g
  • 蕎麦粉 20g
  • 塩 3g
  • 砂糖 5g
  • ぬるま湯 130g~140g
  • ドライイースト(赤サフ) 1g
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作り方

  1. 1

    粉類まぜる。

  2. 2

    ぬるま湯イン

  3. 3

    ざっとまぜたらきれいに丸めて35度1時間放置

  4. 4

    パンチ入れて30分放置。2回目パンチ。
    20分放置。パンチ3回。
    一次発酵。

  5. 5

    2倍になったら軽く空気抜き。丸めなおしてベンチタイム。

  6. 6

    ザルに強力粉ふる。生地丸めなおして表面張るようにザルにいれ、二次発酵。

  7. 7

    250度余熱。鉄板ボールも。クープいれて250度でボールかぶせたまま10分外して230度10分。

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keinso
keinso @cook_40063374
2014/01/30 09:32に公開
パン作り初心者、お菓子作り中級者です♪ご飯系のレパートリーが少くて、クック利用させてもらってます。よろしくお願いいたします!
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カンパーニュ

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