牡蠣とアボカドのチーズ焼き
牡蠣はプリプリ、アボカドはとろーりの簡単チーズ焼きです。
このレシピの生い立ち
ご飯にもパンにも合う牡蠣料理を作ってみました。
作り方
- 1
塩水を入れたボールの中で牡蠣の身を優しく振るように洗い汚れを落とします。水気はしっかり切り小麦粉をまぶします。
- 2
タマネギは繊維に沿って薄く切ります。しめじはほぐしておきます。
- 3
フライパンにオリーブオイルを入れオリーブオイルが熱くなったら①の牡蠣を焼き色がつくまで両面を焼きます。
- 4
牡蠣を取り出し、②の野菜を炒めながら塩、こしょうをししんなりしたらフライパンのふちから醤油をか
け軽く炒めます。 - 5
耐熱容器にバターを塗りスライスしたアボカドと牡蠣を交互に並べ④をのせチーズをのせてオーブントースターで7分焼きます。
コツ・ポイント
オーブントースターで焼く目安はチーズが溶けて焦げ目がつくまでです。
お好みでタバスコをかけても美味しいです。
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