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激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆
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激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆-レシピのメイン写真

激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆

グリーンラブ
グリーンラブ @cook_40189113

所要時間10分♪ざっくり切ったキャベツを、さっと加熱し、熱々ソースをかけるだけ。見た目もGoodな簡単レシピです☆
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べてとても美味しかったので、我が家でも自己流で作ってみました。
お酒も進んじゃいます。是非、お試し下さい☆

所要時間10分♪ざっくり切ったキャベツを、さっと加熱し、熱々ソースをかけるだけ。見た目もGoodな簡単レシピです☆
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べてとても美味しかったので、我が家でも自己流で作ってみました。
お酒も進んじゃいます。是非、お試し下さい☆

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激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆

グリーンラブ
グリーンラブ @cook_40189113

所要時間10分♪ざっくり切ったキャベツを、さっと加熱し、熱々ソースをかけるだけ。見た目もGoodな簡単レシピです☆
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居酒屋さんで食べてとても美味しかったので、我が家でも自己流で作ってみました。
お酒も進んじゃいます。是非、お試し下さい☆

所要時間10分♪ざっくり切ったキャベツを、さっと加熱し、熱々ソースをかけるだけ。見た目もGoodな簡単レシピです☆
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材料

2~3人分
  • キャベツ 1/4個
  • オリーブオイル(なければ普段使用の油でOK) 適宜
  • ☆アンチョビ 3切れ
  • ☆バター 10g
  • ☆にんにく(すりおろし) 小さじ1/4
  • ☆きび砂糖(なければ普通の砂糖でOK) 小さじ1
  • ☆水 大さじ3
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    キャベツは1/4にカットし、アンチョビはみじん切り、にんにくはすりおろす。バターも必要分用意しておく。

    • 激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、キャベツの表面に焦げ目がつく程度に焼く。

    • 激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆作り方2写真
  3. 3

    2で焼いたキャベツをサランラップでくるみ、電子レンジ600Wで3分程度加熱する。(加熱時間はお好みで調整して下さい。)

    • 激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆作り方3写真
  4. 4

    先程キャベツを焼いたフライパンに、☆の材料を全て入れて火をつける。

    • 激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆作り方4写真
  5. 5

    焦がさないよう火加減に注意しながら、ソース全体が沸々してトロミがつくまで加熱し、塩コショウで味を整える。

    • 激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆作り方5写真
  6. 6

    3のキャベツをお皿に盛り付け、5の熱々ソースを上からかけて出来上がり♪(5にキャベツを入れて、ソースを絡めてもOK。)

    • 激旨♪キャベツのアンチョビバターソース☆作り方6写真

コツ・ポイント

使用するアンチョビやバターの塩気により、ソースの味が変わってくると思うので、味付けはお好みで調整して下さい。
一枚ずつはがしながら食べても、ナイフで切り分けて食べてもOKです♪

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グリーンラブ
グリーンラブ @cook_40189113
2014/01/30 06:09に公開
2009年、2013年にそれぞれ男児を出産した2児の母です。育児に追われる中で、簡単で美味しく、見栄えのする料理を日々模索中です。ここに載せるレシピは、ほとんどが短時間で出来るものに限定しています♪忙しくて料理をする時間がなかなかとれない方、そして料理を毎日作っている方にも見ていただければ、と思っています。レシピは随時見直していきたいと思いますので、よろしくお願い致します☆
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このレシピのキーワード

キャベツ にんにく バター アンチョビ

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