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覚)キクラゲ・豚肉・卵の炒め
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覚)キクラゲ・豚肉・卵の炒め-レシピのメイン写真

覚)キクラゲ・豚肉・卵の炒め

おるかるさん
おるかるさん @cook_40234646

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材料

5人位
  • 豚バラ肉 250〜300g
  • キクラゲ 25g
  • 卵 5〜6個
  • <肉の下味用調味料>
  • 酒 小さじ1
  • 塩胡椒 適当
  • 醤油 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • <合わせ調味料>
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ2
  • 鶏ガラスープの素 1キューブ
  • にんにく 2片
  • しょうが 1片
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。

    肉の下味用調味料を全体に馴染ませておく。

  2. 2

    キクラゲは水で戻しておく。

    石附があれば取っておく。

  3. 3

    にんにく・しょうがはみじん切りにする。
    ※にんにくは叩いて潰してから。

    めんどくさい時は両方すりおろす。

  4. 4

    少量の油を入れて熱したフライパンに、溶きほぐした卵を入れて全体的に混ぜて半熟状態になったら一旦皿に取り出す。

  5. 5

    少量の油を入れ、にんにく・しょうがを入れたら、豚バラを炒め色が変わったら、キクラゲを入れ炒める。

  6. 6

    合わせておいた調味料を入れ、全体に味を馴染ませる。

  7. 7

    先程の卵をフライパンに戻して全体に馴染ませる。

コツ・ポイント

適当に(笑)

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おるかるさん
おるかるさん @cook_40234646
2015/11/27 16:07に公開
肉はすぐに痛み、野菜は手に入る種類が少ない上に極端に小さいか大き過ぎるか。食材の質が非常に悪い癖にHigh Price。調味料もHigh Price。そんな中で、いかに美味しく尚且つ、野菜を食べるかのみを追求中デス(;´∀`)野菜大事。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 キクラゲ お肉 にんにく 卵 酒 豚バラ肉 しょうが 鶏ガラ

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