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健康美人♡パプアボ手巻き
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健康美人♡パプアボ手巻き-レシピのメイン写真

健康美人♡パプアボ手巻き

フシッチェ
フシッチェ @fushicche

パパッと一人ランチにも
美容に嬉しい手巻き寿司を♬
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すしのこ&かみきれーる海苔、モニター当選しました。

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材料

一人分
  • ご飯 お茶碗一杯
  • アボカド 1/2個
  • パプリカ 1/4個
  • サニーレタス 少々
  • 大豆のお肉(乾燥ミンチ) 少々
  • 醤油 少々
  • レモン汁 少々
  • タマノイ酢 すしのこ 小1
  • はごろもフーズ かみきれ~る手巻のり 4枚
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作り方

  1. 1

    アボカドとパプリカは縦に細くcut。レタスは食べやすい大きさに。

  2. 2

    海苔の半分にご飯をのせ、その上にレタス、アボカド、パプリカをのせ、ミンチを振りかける。

  3. 3

    醤油、レモン汁を軽くかけ、海苔を巻いて出来上がり!

コツ・ポイント

お醤油はわさび醤油にしてもGOOD!

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フシッチェ
フシッチェ @fushicche
2017/05/12 01:50に公開
♡第3期クックパッドPR大使♡夫+3人息子と湘南在住。英語講師、たまに朝どれ地魚お料理会主催健康美人レシピを心がけてます♡*ベジフルビューティーセルフアドバイザーblog: http://ameblo.jp/fushicche/Instagram: fushiccheEnglish: https://cookpad.wasmer.app/us/users/2448266
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