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ヨーグル&マヨで和える♪フルーツサラダ
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ヨーグル&マヨで和える♪フルーツサラダ-レシピのメイン写真

ヨーグル&マヨで和える♪フルーツサラダ

シューフロマージュ
シューフロマージュ @cook_40050420

家族に大好評♪あっという間にペロリでした☆彡ほんとに美味しいよ
このレシピの生い立ち
フルーツのマヨネーズ和えのヘルシーバージョンです。

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シューフロマージュ
シューフロマージュ @cook_40050420

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フルーツのマヨネーズ和えのヘルシーバージョンです。

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材料

4人分
  • パパイヤ 1/2個
  • ゴールデンキウイ 1個
  • アボカド 1個
  • ヨーグルトソース
  • プレーンヨーグルト(無糖) 100g
  • マヨネーズ 大1
  • はちみつ(砂糖) 小1
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作り方

  1. 1

    パパイヤとアボカドは皮と種を取り、1~2㎝角に切ります。
    ゴールデンキウイは皮を剥いて、1~2㎝角に切ります。

  2. 2

    ヨーグルトソースを混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    1と2を和えるだけです。

コツ・ポイント

フルーツは熟したものを使ってください。

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シューフロマージュ
シューフロマージュ @cook_40050420
2012/08/18 14:44に公開

このレシピのキーワード

サラダ アボカド はちみつ ゴールデンキウイ ヨーグルト パパイア

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