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簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし
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簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし-レシピのメイン写真

簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

低カロリー!砂糖なし!1/8切れで90kcal♪涼性のりんごは、火を通すのがおすすめ♪炊飯器とミキサーで作る林檎デザート
このレシピの生い立ち
紅玉をいただいたので作ってみました。

りんご
性味:甘・微酸・涼
帰経:脾・胃・心
効能:清熱生津・止瀉通便
適応症:暑熱・慢性下痢・消化不良・二日酔い・便秘

低カロリー!砂糖なし!1/8切れで90kcal♪涼性のりんごは、火を通すのがおすすめ♪炊飯器とミキサーで作る林檎デザート
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紅玉をいただいたので作ってみました。

りんご
性味:甘・微酸・涼
帰経:脾・胃・心
効能:清熱生津・止瀉通便
適応症:暑熱・慢性下痢・消化不良・二日酔い・便秘

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簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

低カロリー!砂糖なし!1/8切れで90kcal♪涼性のりんごは、火を通すのがおすすめ♪炊飯器とミキサーで作る林檎デザート
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紅玉をいただいたので作ってみました。

りんご
性味:甘・微酸・涼
帰経:脾・胃・心
効能:清熱生津・止瀉通便
適応症:暑熱・慢性下痢・消化不良・二日酔い・便秘

低カロリー!砂糖なし!1/8切れで90kcal♪涼性のりんごは、火を通すのがおすすめ♪炊飯器とミキサーで作る林檎デザート
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紅玉をいただいたので作ってみました。

りんご
性味:甘・微酸・涼
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材料

  • りんご(紅玉) 1個
  • HM(ホットケーキミックス) 130g
  • 卵 1個
  • 牛乳または豆乳 100ml
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし作り方1写真
  2. 2

    飾りに使うものは、薄くスライスし、何枚か取っておく

    • 簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし作り方2写真
  3. 3

    フライパンにレモン汁大さじ1とリンゴを並べて煮る

    • 簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし作り方3写真
  4. 4

    ミキサーに卵と牛乳を入れる

    • 簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし作り方4写真
  5. 5

    煮たリンゴをミキサーに入れて、混ぜる

    • 簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし作り方5写真
  6. 6

    ホットケーキミックスを入れて、6秒混ぜる

    • 簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし作り方6写真
  7. 7

    炊飯器の内側にサラダオイルを塗り、底にリンゴを、何枚か並べる。その上から6を加える

    • 簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし作り方7写真
  8. 8

    普通炊きを1回

    • 簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし作り方8写真
  9. 9

    出来上がり!

    • 簡単!紅玉りんごケーキ♪炊飯器で砂糖なし作り方9写真

コツ・ポイント

1/8切れが
コンビニおにぎりの1/2個のカロリー

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2015/11/28 00:03に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 りんご 牛乳 紅玉 卵 ホットケーキミックス

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19412600
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