
レシピ1
一歳三ヶ月の息子の離乳食(後期)に作ってみた。
今まで乳製品の入ったものは全然食べが悪かったのに、おかわりまでした品。
このレシピの生い立ち
子どもが乳製品を中々食べなかったので、野菜の出汁で工夫してみました。
一歳を過ぎたお子さまが食べられるとされている材料を使用しています。(食べたことのない食材やアレルギーなどに、お気をつけてレシピをご利用いただけると幸いです)
レシピ1
一歳三ヶ月の息子の離乳食(後期)に作ってみた。
今まで乳製品の入ったものは全然食べが悪かったのに、おかわりまでした品。
このレシピの生い立ち
子どもが乳製品を中々食べなかったので、野菜の出汁で工夫してみました。
一歳を過ぎたお子さまが食べられるとされている材料を使用しています。(食べたことのない食材やアレルギーなどに、お気をつけてレシピをご利用いただけると幸いです)
作り方
- 1
玉ねぎは1センチ角に、椎茸はみじん切りにする。
- 2
フライパンを中火にかけて、オリーブ油を引き、玉ねぎを軽く炒めたら、豚挽き肉をいれいためる。
- 3
挽き肉に火が通ったら、水→椎茸の順に加える。
- 4
ひと煮立ちしたら、本当に少し塩を加え、弱火に。
玉ねぎが、歯ぐきで潰せる位になるまで煮る。 - 5
柔らかくなったら、牛乳をいれ軽く混ぜた後、チーズをいれて溶かす。
- 6
柔らかくなったら、牛乳をいれ軽く混ぜた後、チーズをいれて溶かす。
- 7
味見をして、塩気が足りないようなら、醤油を2滴くらい加える。
- 8
味が整ったら、水とき片栗粉を鍋をかき混ぜながら加え、ふつふつとしてきたら完成。
コツ・ポイント
良く煮るので焦げやすいです。ですが、玉ねぎと椎茸の出汁で美味しくなります。
量は、自身の息子が食べている量の二人前になります。
お子さまの食べられる量に調整して、ご利用ください。
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