離乳食☆【中期】★ほうれん草の納豆和え♫

Name: 離乳食☆【中期】★ほうれん草の納豆和え♫
Yield: 1回分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ひきわり納豆 1/8パック; ほうれん草 葉先のみ 3枚; だし汁 大1

ゆりさんママ @cook_40037629

納豆に慣れてきたら♫♬簡単！和えものです♪ほうれん草とだし汁で★レンジを使って、簡単に出来ます☆ふっくら美味しいです★
このレシピの生い立ち
納豆を使用して、離乳食を作ってみました！

離乳食☆【中期】★ほうれん草の納豆和え♫

ゆりさんママ @cook_40037629

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材料

1回分

ひきわり納豆 1/8パック
ほうれん草葉先のみ　3枚
だし汁大1

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作り方

1

納豆に熱湯をかけ、さっと水で流す。
（ネバネバが少なくなり食べやすくなります）
ほうれん草は、柔らかくなるまで茹でる。
2
耐熱容器に、刻んだほうれん草を入れ、潰すように混ぜる。
3
納豆を入れ、ダシを入れ、ざっと混ぜ合わせる。
レンジで10～20秒チンして、煮立たせ出来上がり！

コツ・ポイント

ほうれん草は、耐熱容器に入れラップして、少量の水を入れチンすると、早くて簡単です。（柔らかくなるまで）

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つくれぽ

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ゆりさんママ @cook_40037629

2011/06/16 06:30に公開

旦那さんのために、日々おいしい料理を研究中★★ 盛りつけや、お皿、メニュー構成など♪ 揚げもの＆超こってり♪ 大好きな旦那さんですが、体にいいメニューを考えて、食べてもらおうと思います。お勧めのレシピを載せてます福岡在住♪外食大好き♪ Ｈ23年10月　月刊誌「現代農業」に【柚子の丸ごと冷凍】レシピID：1307695 　【柚子胡椒の冷凍保存】レシピID：1306491 　が載りました～！！

このレシピのキーワード

ほうれん草ひきわり納豆

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