ヘルシー♪　なすのしゃぶしゃぶ

Name: ヘルシー♪ なすのしゃぶしゃぶ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: なす 中2本; オクラ 5本; みょうが 2本; スプラウト 1パック; ポン酢 お好み

薬味をたっぷり盛り付けて、ヘルシーで栄養たっぷりのレシピです☆
このレシピの生い立ち
なすをたっぷり食べたくて作ってみました☆

薬味をたっぷり盛り付けて、ヘルシーで栄養たっぷりのレシピです☆
このレシピの生い立ち
なすをたっぷり食べたくて作ってみました☆

材料

2人分

メインのなすが見えなくなる位、薬味を盛り付けるのがポイントです♪

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？vegelifeさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

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vegelife @cook_40044782

2012/05/29 14:55に公開

ジュニア野菜ソムリエです。野菜をたっぷり使ったレシピを紹介します☆

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