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オレンジ果肉がジューシーおからケーキ
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オレンジ果肉がジューシーおからケーキ-レシピのメイン写真

オレンジ果肉がジューシーおからケーキ

komutatata
komutatata @cook_40044730

オレンジ味の豆乳とオレンジの果肉 ふすま・おから・米粉とヘルシーな素材一杯のバターも生クリームも使わないケーキです。
このレシピの生い立ち
HM粉を使いました。

オレンジ味の豆乳とオレンジの果肉 ふすま・おから・米粉とヘルシーな素材一杯のバターも生クリームも使わないケーキです。
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komutatata
komutatata @cook_40044730

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材料

16cmシリコンスチーム型1個分
  • オレンジ豆乳 200ml
  • オレンジ(中) 1個
  • HM粉 150g
  • 米粉 大さじ7
  • ふすま 大さじ3
  • おからパウダー 大さじ3
  • レーズン 適量
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作り方

  1. 1

    オレンジは果肉を取り出しておきます

  2. 2

    シリコンスチーマーの型に全ての材料を入れ ダマがなくなるまでかき混ぜます

  3. 3

    150度に余熱したオーブンで40分焼成して完成です

  4. 4

    こちらの豆乳を使いました

    • オレンジ果肉がジューシーおからケーキ作り方4写真

コツ・ポイント

ダイエット中でもケーキは食べたい~!オレンジの果肉を入れたフルーティなおからケーキは レーズンで自分好みに甘さを調整します。米粉のもちもち感プラス ふすまとおからパウダーで繊維一杯ですよ~。

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komutatata
komutatata @cook_40044730
2011/06/21 23:06に公開
ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 豆乳 おからパウダー レーズン ふすま ホットケーキミックス オレンジ

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