もち麦入りかぼちゃとツナのディップ
象印マホービン @cook_40054493
ツナがたっぷり入ることでもち麦の粒感が程よく感じられ、食べ応えのあるおいしいディップです。
このレシピの生い立ち
象印の自動圧力IHなべで簡単に作れるレシピを紹介しています。
もち麦の粒感がやみつきになりそうです。
もち麦入りかぼちゃとツナのディップ
ツナがたっぷり入ることでもち麦の粒感が程よく感じられ、食べ応えのあるおいしいディップです。
このレシピの生い立ち
象印の自動圧力IHなべで簡単に作れるレシピを紹介しています。
もち麦の粒感がやみつきになりそうです。
アプリでひらく作り方
- 1
もち麦は200ｍLの熱湯（分量外）につけて5分おき、水気を切る。
- 2
かぼちゃは、種とわた、皮をとり、一口大に切る。玉ねぎはみじん切りにする。
- 3
ツナは油を切っておく。
- 4
内なべに①②と混ぜ合わせたAを入れて混ぜ、本体にセットし、『自動』キーを押して【一定圧力】を選ぶ。
- 5
『<』『>』キーで【メニュー番号２】を選び、『スタート･再加熱』キーを押す。
- 6
終了のメロディー（ブザー）が鳴ったら取り出して汁気を切る。
- 7
⑥が温かいうちにBを加えて良く混ぜたら、③とマヨネーズを加えて混ぜる。
- 8
お好みでクラッカーに⑦をのせ、レーズンやパセリを添える。
コツ・ポイント
ボリュームがあるので、サンドウィッチの具やサラダとしても活躍します。
つくれぽ
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