もちむぎ麺でDENグラタン♪

DEN☆
DEN☆ @cook_40052423

もちっと感のあるもちむぎうどんを中に入れたグラタンです。麺はもちもちのマカロニのように*
このレシピの生い立ち
からだに良いもち麦麺を使ったアレンジ料理を考えてみました♪

「もち麦製品」はこちらから購入できます。
もちむぎのやかたオンラインショップ:http://mochimugi.shop-pro.jp/

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材料

1人分
  1. もちむぎ麺 1/2人前
  2. 粉末ホワイトソース(市販品) 1/2袋
  3. 牛乳 100~150ml
  4. エビ 2尾
  5. ブロッコリー 3~4切れ
  6. 玉ねぎ 15g
  7. チーズ(ピザ用) 適量
  8. バターORマーガリン 適量
  9. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    麺を多めの湯で約6分間ゆでる。この時、同時にブロッコリーも軽くゆでる。

  2. 2

    下処理をしたエビと薄くスライスした玉ねぎを一緒に軽く炒める。

  3. 3

    市販品の粉末ホワイトソースを牛乳でのばしてホワイトソースをつくる。

  4. 4

    ゆでたうどんのぬめりを水で洗い流し、薄くバターを塗ったグラタン皿に入れ食べやすいように適当にカットする。

  5. 5

    4の上にホワイトソース、玉ねぎ、エビ、ブロッコリーを入れ、その上に適量のチーズ、パン粉、バターをのせる。

  6. 6

    1000wのトースターで10~15分焼く。焦げ目がついてグツグツなっていたらできあがり!

  7. 7

    中はこんな感じです*

コツ・ポイント

麺をカットする長さを短めにするとマカロニ風に、長めだと麺を楽しめます*トースターで加熱するので麺のゆで時間を袋の表示より少し短めにしました。

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学生団体「兵庫商品開発プロジェクト DEN」です。兵庫県立大学環境人間学部食環境栄養課程の学生が集まって活動しています。“田畑からの恵みを町へ”をモットーに、日々楽しく活動しています☆HP☆http://denpj.web.fc2.com/index.htmlブログ☆http://blog.livedoor.jp/denden_dedenden/lite/
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