油揚げは半分に切り、開く(４枚できる)
チーズは１枚を1/4に切る。
海苔も４等分に切る。

フライパンを熱しておき、焼く。
強火だと焦げるので中〜弱火で蓋をしてお餅を柔らかくします。

時々蓋を取って確認。
お餅が柔らかくなったら蓋を外して少し強火にして油揚げをカリっとさせます。
火を止めてしょうゆを少々

お皿に乗せて上からもしょうゆを1，2滴。マヨネーズをぐるりと一周して出来上がり♬
温かいうちにどうぞ♪

※トースターでも試しました。お餅が膨らんで、より柔らかいですが油揚げが焦げ易いので気をつけて下さい(参考：2分位)