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ギーとズッキーニのパンケーキ カレー風味
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ギーとズッキーニのパンケーキ カレー風味-レシピのメイン写真

ギーとズッキーニのパンケーキ カレー風味

SMTSウチメシ
SMTSウチメシ @cook_40230115

良質な油を摂りたい方におすすめのインドの澄ましバター「ギー」。フライパンで加熱しても焦げにくく調理しやすいのが特徴です。
このレシピの生い立ち
インドのギーとカレー粉、全粒粉は相性抜群!全ての素材を活かすべく、シンプルに仕上げました。お好みの野菜を入れて、アレンジしてもおいしいです。さっぱり口当たりもよく何枚も食べられる一品。

良質な油を摂りたい方におすすめのインドの澄ましバター「ギー」。フライパンで加熱しても焦げにくく調理しやすいのが特徴です。
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インドのギーとカレー粉、全粒粉は相性抜群!全ての素材を活かすべく、シンプルに仕上げました。お好みの野菜を入れて、アレンジしてもおいしいです。さっぱり口当たりもよく何枚も食べられる一品。

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ギーとズッキーニのパンケーキ カレー風味

SMTSウチメシ
SMTSウチメシ @cook_40230115

良質な油を摂りたい方におすすめのインドの澄ましバター「ギー」。フライパンで加熱しても焦げにくく調理しやすいのが特徴です。
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インドのギーとカレー粉、全粒粉は相性抜群!全ての素材を活かすべく、シンプルに仕上げました。お好みの野菜を入れて、アレンジしてもおいしいです。さっぱり口当たりもよく何枚も食べられる一品。

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インドのギーとカレー粉、全粒粉は相性抜群!全ての素材を活かすべく、シンプルに仕上げました。お好みの野菜を入れて、アレンジしてもおいしいです。さっぱり口当たりもよく何枚も食べられる一品。

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材料

4人分
  • ギー 大さじ2
  • 全粒粉(なければ小麦粉) 180g
  • 塩 大さじ1/2~2/3
  • ★ズッキーニ(スライサーで千切り) 2本
  • ★卵 2個
  • ★水 90ml
  • ★カレー粉 小さじ1
  • トッピング用
  • ヨーグルト 200g
  • 青ねぎ 1本
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作り方

  1. 1

    今回は、アンビカトレーディングの「ピュアギー アムール」を使用します。

    • ギーとズッキーニのパンケーキ カレー風味作り方1写真
  2. 2

    ボウルに全粒粉、塩を入れて、泡だて器でよく混ぜる。

  3. 3

    2の中に★の材料を加えて混ぜ合わせ、たねを4等分する。

  4. 4

    フライパンにギーを大さじ1入れ全体に広げ、3のたねを直径15cmくらいにのばし両面を中火で6~7分ほどこんがりと焼く。

  5. 5

    4と同じように残りのたねも焼いていき、お皿に盛る。

  6. 6

    5に水切りヨーグルトを大さじ1程度乗せ、青ねぎを飾ってできあがり。

  7. 7

    水切りヨーグルトはコーヒーフィルターを使って簡単に作れます。数時間~一晩置いて好みの固さにしてください。

    • ギーとズッキーニのパンケーキ カレー風味作り方7写真
  8. 8

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    • ギーとズッキーニのパンケーキ カレー風味作り方8写真

コツ・ポイント

カレー粉を入れないプレーンのパンケーキでもおいしくできます。またズッキーニ以外の野菜でも。お好みで焼き上がりにギーを少し乗せてもよいです。

ヨーグルトの代わりにサワークリームを使ってもOK。

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SMTSウチメシ
SMTSウチメシ @cook_40230115
2018/12/27 08:15に公開
「世界の食材でつくる”ウチメシ”」は、2019年2月13日(水)~15日(金)幕張メッセで開催される業界関係者向け展示会「スーパーマーケット・トレードショー2019」の主催者企画です。使い方が想像しづらい海外食材を、日本の毎日の食卓で手軽に再現できるレシピに取り入れ「ウチメシ」として親しんでもらいたい。そんな願いを込めています。各国・郷土料理研究家 青木ゆり子氏によるオリジナルレシピです。
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このレシピのキーワード

パンケーキ ズッキーニ 卵 カレー粉 全粒粉 ヨーグルト 小麦粉 青ネギ

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