ギーとズッキーニのパンケーキ カレー風味

良質な油を摂りたい方におすすめのインドの澄ましバター「ギー」。フライパンで加熱しても焦げにくく調理しやすいのが特徴です。
このレシピの生い立ち
インドのギーとカレー粉、全粒粉は相性抜群!全ての素材を活かすべく、シンプルに仕上げました。お好みの野菜を入れて、アレンジしてもおいしいです。さっぱり口当たりもよく何枚も食べられる一品。
ギーとズッキーニのパンケーキ カレー風味
良質な油を摂りたい方におすすめのインドの澄ましバター「ギー」。フライパンで加熱しても焦げにくく調理しやすいのが特徴です。
このレシピの生い立ち
インドのギーとカレー粉、全粒粉は相性抜群!全ての素材を活かすべく、シンプルに仕上げました。お好みの野菜を入れて、アレンジしてもおいしいです。さっぱり口当たりもよく何枚も食べられる一品。
作り方
- 1
今回は、アンビカトレーディングの「ピュアギー アムール」を使用します。
- 2
ボウルに全粒粉、塩を入れて、泡だて器でよく混ぜる。
- 3
2の中に★の材料を加えて混ぜ合わせ、たねを4等分する。
- 4
フライパンにギーを大さじ1入れ全体に広げ、3のたねを直径15cmくらいにのばし両面を中火で6~7分ほどこんがりと焼く。
- 5
4と同じように残りのたねも焼いていき、お皿に盛る。
- 6
5に水切りヨーグルトを大さじ1程度乗せ、青ねぎを飾ってできあがり。
- 7
水切りヨーグルトはコーヒーフィルターを使って簡単に作れます。数時間~一晩置いて好みの固さにしてください。
- 8
おすすめワインマリアージュ:グローバー・ザンパの「グローバー シラーズ ロゼ」
コツ・ポイント
カレー粉を入れないプレーンのパンケーキでもおいしくできます。またズッキーニ以外の野菜でも。お好みで焼き上がりにギーを少し乗せてもよいです。
ヨーグルトの代わりにサワークリームを使ってもOK。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ






