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デラウェアとトマトのスムージー
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デラウェアとトマトのスムージー-レシピのメイン写真

デラウェアとトマトのスムージー

luvOP
luvOP @cook_40216097

簡単おいしいスムージー(*´∇`*)材料を凍らしておくので氷がいならくて、味が薄まらない♪♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余ってた食材で相性の良さそうなのを適当にミックスしたらうまうまでした♡

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luvOP
luvOP @cook_40216097

簡単おいしいスムージー(*´∇`*)材料を凍らしておくので氷がいならくて、味が薄まらない♪♪
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冷蔵庫に余ってた食材で相性の良さそうなのを適当にミックスしたらうまうまでした♡

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材料

1杯分
  • デラウェア 30粒程
  • トマト 1/3個
  • 豆乳 120ml
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作り方

  1. 1

    デラウェアは皮を剥いて、トマトは皮を剥いてざく切りにして冷凍庫で凍らしておく。

  2. 2

    ミキサーに1と豆乳を入れてミックス。出来上がり♪♪

    • デラウェアとトマトのスムージー作り方2写真

コツ・ポイント

微調整で材料と量は変えておっけー!デラウェアの代わりに巨峰とかね♪

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luvOP
luvOP @cook_40216097
2012/09/14 08:35に公開
大学生の一人暮らしご飯(●^o^●)頑張ってレパートリー増やし中♪
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 トマト デラウェア

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