お通じを良くして滋養強壮、
頭もスッキリ隠れ冷えもとってくれる
「めっちゃ簡単」リラックスお夕飯
このレシピの生い立ち
キャベツは、
★噛むことで脳の活性化ができる
★よく噛むとお腹が満腹♪食べ過ぎを防御
★ビタミンCもたっぷりで米国の研究所で着目。
★お通じがよくなるだけじゃなく強壮効果も期待される。

婆っちゃの健康。自分のダイエット一石二鳥♪