とり天弁当

Name: とり天弁当
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: とり天 ３切; 玉子焼き １ヶ分; 野菜の肉巻き １本; チーズインかまぼこ ２ヶ; カニカマブロッコリ 少し; ふりかけごはん 適量

ありす2000 @cook_40032617

我が家でよく作るとり天弁当。冷めても美味しくって簡単で大活躍間違いなし。
このレシピの生い立ち
九州に住んでいた頃、何度かお店で食べた味。
我が家流に作りやすく作ってみました。

とり天弁当

ありす2000 @cook_40032617

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材料

１人分

とり天３切
玉子焼き１ヶ分
野菜の肉巻き１本
チーズインかまぼこ２ヶ
カニカマブロッコリ少し
ふりかけごはん適量

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作り方

1

レシピはとり天・たまご焼きを参考にしてください。
2

タッパーに作り置きして、朝に揚げるだけ。

コツ・ポイント

ほんだしで味を付けておくと、冷めても美味しいです。家のメニューとして食べる時は、柚子胡椒にポン酢がおすすめ。

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つくれぽ

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ありす2000 @cook_40032617

2012/09/13 14:30に公開

『平凡な主婦で終わりたくない』と、思いながら限られた時間で、お料理や趣味を楽しんで来ましたが、突然体が不自由になり入院。難病指定の特定疾患病と判明。母の味をレシピで残そうと、レシピUP中。握力が落ちているので料理も思うように出来ませんが、『家族に作る料理は何よりのリハビリ』だと思い、毎日を楽しんでいます。『大切な時間』出版♪　http://ameblo.jp/precious-time2003/

このレシピのキーワード

とり天ブロッコリーかまぼこチーズカニカマ

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