シリコンスチーマーにキャベツを入れて葉物でチンする。

食べやすい大きさに切る。

きのこ類もチンする。

パスタをゆでる。これは4分仕上げ用,表示してある分数より早めにざるにあげる。

熱したフラパンにベーコンを入れて 油が出てきたらキャベツときのこを入れて味付けをする。

そこへ茹であがったバスタん加えたら出来上がり！