さっぱり梅炒飯

xxみんみんxx
xxみんみんxx @cook_40052275

梅の酸っぱさが和らいでさっぱりした炒飯です。夏休みに重宝しました(^^;;
このレシピの生い立ち
あまりの暑さに買い物に出かけるのが億劫で、家にあるものだけでおかずのいらないお昼ご飯を…と思い作ってみました。

さっぱり梅炒飯

梅の酸っぱさが和らいでさっぱりした炒飯です。夏休みに重宝しました(^^;;
このレシピの生い立ち
あまりの暑さに買い物に出かけるのが億劫で、家にあるものだけでおかずのいらないお昼ご飯を…と思い作ってみました。

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材料

4人分
  1. ご飯 茶碗4杯分
  2. 梅干し 3〜4コ(大きさによります)
  3. 長ネギ 5cm程度
  4. 大葉 2枚
  5. 刻み海苔 適量
  6. 昆布だしの素(顆粒) 大さじ1/2
  7. 少々
  8. ごま 適量

作り方

  1. 1

    梅干しは種を取って包丁で叩き、ペースト状にしておく。
    長ネギは小口切り、大葉はみじん切りに。

  2. 2

    ご飯が冷たい場合はレンジで温めておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱してネギを炒め、
    香りが出てきたら梅干し/ご飯/大葉を加える。

  4. 4

    昆布だしの素を加え、更に炒める。
    全体的に馴染んだら味を見て味が薄いようなら塩を足す。

  5. 5

    器に盛り付け、刻み海苔を散らして出来上がり。

  6. 6

    ※長ネギを玉ねぎ(みじん切り)に変えてツナ缶をプラスすると小さいお子様向け用に。

  7. 7

    ※昆布だしの素の代わりにかつお節を使い、かつお梅風にしても美味しくできます(⌒▽⌒)

コツ・ポイント

今回は白ゴマを切らしていたので使いませんでした。

梅干しと昆布だしの素を使っているので⑷の塩は必要ないとは思いますが、味を見てお好みで。

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