ゴーヤとみょうがの焼き炒め

Name: ゴーヤとみょうがの焼き炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: ゴーヤ １本; ミョウガ 5～6個; 干し生姜 ５切れぐらい; はんぺん １枚; 塩・コショウ・醤油 少々; オイル 大匙1

いかにも体によさそうな所がいいと思いませんか
（＾：＾）

このレシピの生い立ち
安くて良く太ったミョウガがあったので甘酢漬け（ID19391834）を作り、残りで１品拵えてみました

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安くて良く太ったミョウガがあったので甘酢漬け（ID19391834）を作り、残りで１品拵えてみました

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安くて良く太ったミョウガがあったので甘酢漬け（ID19391834）を作り、残りで１品拵えてみました

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安くて良く太ったミョウガがあったので甘酢漬け（ID19391834）を作り、残りで１品拵えてみました

材料

食べるときには青シソドレッシングが合います。割と短時間にできて栄養面でもいいと思います。

ふうばあば @cook_40052590

2012/09/14 05:40に公開

「家族の健康は食事から」若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持っていました。とにかく野菜の煮物とかが大好き。干し野菜とシリコンスチーマーに凝っていますが、最近は「ゆる薬膳」や５０℃のお湯洗いにもハマっています。

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