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切り干し大根~蓮根・高野豆腐入り~
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切り干し大根~蓮根・高野豆腐入り~-レシピのメイン写真

切り干し大根~蓮根・高野豆腐入り~

m_kera
m_kera @cook_40095266

蓮根と高野豆腐を入れた栄養たっぷりの切り干し大根です。薄味の優しいお味に仕上がります♡
このレシピの生い立ち
好きなものを一度に食べるにはー!と思ったら、こうなりました。

蓮根と高野豆腐を入れた栄養たっぷりの切り干し大根です。薄味の優しいお味に仕上がります♡
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切り干し大根~蓮根・高野豆腐入り~

m_kera
m_kera @cook_40095266

蓮根と高野豆腐を入れた栄養たっぷりの切り干し大根です。薄味の優しいお味に仕上がります♡
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材料

  • 切り干し大根 30グラム
  • 人参  中 1/3 本
  • 油揚げ 1枚
  • 蓮根 小1/2個(今回は50グラムでした)
  • 細切り高野豆腐 10グラム
  • ☆出し汁 300㏄
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1.5
  • ☆酒 大さじ1.5
  • ☆みりん 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    切り干し大根は洗い、水で戻します。戻ったら水を切っておきます。

    • 切り干し大根~蓮根・高野豆腐入り~作り方1写真
  2. 2

    ☆の調味料を鍋に入れておきます。

  3. 3

    油揚げは熱湯をかけ、油抜きして、細切りにします。

    • 切り干し大根~蓮根・高野豆腐入り~作り方3写真
  4. 4

    人参は皮をむいて細切りにします。

    • 切り干し大根~蓮根・高野豆腐入り~作り方4写真
  5. 5

    蓮根は皮をむいていちょう切りにします。

    • 切り干し大根~蓮根・高野豆腐入り~作り方5写真
  6. 6

    私はこの細切りカットの高野豆腐を使っています。戻さないで、そのまま入れるだけなのでとっても便利♡

    • 切り干し大根~蓮根・高野豆腐入り~作り方6写真
  7. 7

    2の中に1、3、4、5、6を全部投入!!(笑)

  8. 8

    落し蓋をして、弱火でコトコト煮汁がなくなるまで煮ます。

  9. 9

    煮汁がなくなったら冷まして出来上がりです。

  10. 10

    調味料を入れた鍋に、材料を入れ20分ほど放置した後で煮たら、材料に味がしみていい味でした(笑)煮る時間も短縮できます☆

コツ・ポイント

★切り干し大根は戻しすぎると旨みが流れてしまうので、気を付けてくださいね。
★細切りカットの高野豆腐がなければ、通常の高野豆腐を戻して細切りにして使ってください。
★薄味に仕上がりますので、お好みで調味料を追加してください。

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m_kera
m_kera @cook_40095266
2013/12/23 05:33に公開

このレシピのキーワード

切り干し大根 にんじん れんこん 高野豆腐 酒 油揚げ

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