■下準備■ﾌﾗｲﾊﾟﾝを暖めておく。卵を溶いておく。

暖めたﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を入れる。卵を流し込む｡7割程度まで固まるまでお箸で混ぜる｡

鶏そぼろを入れる(写真ゎ大さじ3で作りましたが味が濃くて(((^^;))お好みで増やしても減らしても問題なし★

卵を半分に折り畳んで少し焼いたら出来上がり★